BM web sitesindeki bir mesajda vurgulandığı gibi meditasyon, farklı kültürlerin dini, yogik ve laik geleneklerine dayanan eski bir uygulamadır ve binlerce yıldır uygulanmaktadır. Ve bugün tüm dünyaya yayılmıştır. Kişi, zihnini eğitmek ve zihinsel netlik, duygusal sakinlik ve fiziksel rahatlama durumuna ulaşmak için farkındalık, odaklanmış dikkat veya düşünce konsantrasyonu gibi teknikleri kullanır.
Buna karşılık Dünya Sağlık Örgütü (WHO), meditasyonun stresle mücadelede faydalarını da kabul etmektedir.
DSÖ'ye göre meditasyon, özellikle kaygı belirtileriyle mücadelede tedaviyi desteklemek ve genel refahı iyileştirmek için güçlü bir kişisel gelişim aracı olabilir.
Bu arada, BM'nin meditasyona karşı özel bir tutumu var. Örgütün New York'taki genel merkezinde bir meditasyon odası bile var. Odanın barış yararına çalışma ve tartışma amaçlı olduğunu belirten dönemin BM Genel Sekreteri Dag Hammarskjöld'ün liderliğinde 1952 yılında açıldı.