Kendine değer vermemek seni yaşamın pek çok farklı düzeyinde engelleyebilir: kendini gerçekleştirmeyi engellemek, enerjini tüketmek ve hatta belki de kendin için iyi bir şeyin hayalini kurmaktan alıkoymak, kendini eleştirmek ve kendi eksikliklerini aramakla çok meşgulken.
Bu nedenle Kendini Kabul meditasyonu bu meditasyon döngüsünde ilk sırayı alır.
Bu meditasyonu uygulayarak en temel şeyle, yani kendini kabulle başlarsınız ve kişiliğinize sevgi ve özenle davranmayı öğrenirsiniz. Ve bu temeli geliştirdikçe bir sonraki aşamaya geçebilirsiniz; kendi içinizdeki gerçek benliğinizin imajını geliştirip güçlendirebilirsiniz; bu, yeteneklerinizi keşfetmenize ve potansiyelinizi gerçekleştirmenize yardımcı olacaktır.
Daha fazla ayrıntı:
İndirme:
Gizli içeriği görüntülemek için giriş yapmalısınız veya kaydolmalısınız.