Kişiliğimizin gelişmesinden, duygularımızın dünyaya iletilmesinden sorumludur ve pratik açıdan iç güç ve zeka ile çevreyi etkileme yeteneğini kontrol eder. Manipura arzularımızın, egomuzun ve kendini gerçekleştirmemizin, diğer insanlarla uzun vadeli uyumlu ilişkilere girme yeteneğimizin merkezidir. Bu çakra, toplumda tanınma ve konum kazanma arzumuzu, kalabalığın içinde öne çıkma ve güç kazanma arzumuzu, hedeflere ulaşmayı ve hedeflerimizin ve umutlarımızın gerçekleştirilmesinin yanı sıra toplumdaki mevcut davranış normlarının kabul edilmesini yönetir.
Hayatı yargılama yeteneğine sahip olmak için bağımsız olarak kişisel bir fikir oluşturma yeteneğine sahip olmamız gerekir. Hayatta aldığımız kararlarla tüm potansiyelimizin farkına varabiliriz. Manipura bize kişiliğimizi şekillendirerek bilgi ve deneyimi özümseme fırsatı verir. Bu çakra aracılığıyla diğer insanların frekanslarını yakalar ve ona göre davranırız.
Manevi bir bakış açısından, bu çakranın işi, maddi dünyadaki amacımızı gerçekleştirmemize, yeteneklerimizi ve yeteneklerimizi kullanarak yaşam misyonumuzu elimizden gelen en iyi şekilde yerine getirmemize, her seviyede kendini gerçekleştirmeye ulaşmak için maddi dünyadaki kişisel kader yolumuzda yürümemize yardımcı olmaktır. Duyguları, arzuları, tutkuları ve umutları anlamak üçüncü çakranın dengeye ulaşmasına ve gelişmesine yardımcı olur çünkü içsel gücümüzü güçlendirir ve yaşamda meydana gelen durum ve olayları netleştirir.
Bu meditasyon aynı zamanda akustik bir sistem (hoparlörler) aracılığıyla da dinlenebilir.