Swami Satyananda Saraswati (Satyananda Saraswati, 24 Aralık 1923 — 5 Aralık 2009) — Yogi, yoga ve tantra ustası, hem Hindistan'da hem de Batı'da geniş çapta tanınan, Swami Sivananda'nın öğrencilerinden biri. 80'den fazla kitabın yazarı.
Swami Satyananda, yoganın gelişimini ve çalışmalarını teşvik eden çeşitli kuruluşlar kurdu.
Swami Satyananda Saraswati, Hindistan'da, Himalayalar'ın eteklerinde, Almora yakınlarındaki küçük bir kasabada doğdu. Himalayaların yüksek bölgelerine giderken evinin önünden geçen birçok aziz ve bilge tarafından kutsandığı anlatılır. Çocukken alışılmadık derecede yetenekli bir çocuktu ve ilk ruhsal deneyimini altı yaşında yaşadı.
Bundan sonra bu tür deneyimlerin nedenlerini aramaya başladı. İlk ruhsal akıl hocasıyla bu şekilde tanıştı— Tantrik bir kadındı, Bhairavi Sukhman Giri, ona tantra ve shaktipat'ın temel bilgilerini verdi ve ona bir guru aramasını söyledi. Böylece 19 yaşında evini terk etti ve bir daha oraya dönmedi. Kısa süre sonra Rishikesh'e geldi ve burada gurusu olarak tanıdığı Swami Sivananda ile tanıştı.
Sonraki on iki yılını Swami Sivananda'nın aşramında geçirdi ve burada kendisini karma yogaya o kadar kaptırdı ki Swami Sivananda dört kişi için çalışacağını söyledi. Swami Satyananda şafak vaktinden gece geç saatlere kadar çalıştı; temizlikten aşramın idaresine kadar her şeyi yaptı. 1947'de öğretmeninin Dashanami Sannyasa tarikatına inisiyasyonunu kabul etti.
Bundan sonra Swami Satyananda, Rishikesh'ten ayrıldı ve sekiz yıl boyunca Hindistan, Afganistan, Burma, Nepal ve Seylan'ın farklı bölgelerine seyahat ederek gezgin bir münzevi hayatı yaşadı. Bu dönemde birçok büyük aziz ve yogiyle tanıştı, yalnızlık içinde zaman geçirdi, yoga tekniklerini formüle etti ve geliştirdi.
1963'te misyonu kendisine açıklandı ve Uluslararası Yoga Bursu'nu (Uluslararası Yoga Bursu) kurdu.
İnsanlara manevi yolda yardım etmek için Ganj kıyısında kurulan Bihar Yoga Okulu'nun bulunduğu Munger'e yerleşti. Kısa süre sonra Hindistan'ın her yerinden ve yurt dışından öğrenciler gelmeye başladı. Swami Satyananda'nın öğretileri tüm dünyaya yayıldı. 1968'den itibaren aktif olarak tüm dünyayı dolaştı ve her milletten, sosyal gruptan, inançtan ve dini inançtan insana eski yoga uygulamalarını öğretti.
O zamandan beri Swami Satyananda, yoga ve tantra geleneklerinin yetkili bir temsilcisi olarak tüm kıtalarda yaygın olarak tanındı. Binlerce manevi arayıcıya rehberlik etti ve dünya çapında birçok aşram ve manevi merkeze ilham verdi. Sonraki yirmi yıl boyunca, zamanını Hindistan'ı ve yabancı ülkeleri dolaşmak ve Munger'deki aşramda kalmak arasında paylaştırdı.
1983'te Swami Satyananda, aşramın yönetimi üzerindeki tüm yetkiyi halefi Swami Niranjananda Saraswati'ye devretti.
1984'te Swami Satyananda, toplumun az gelişmiş ve ezilen kesimlerine yardım etmek için bir hayır kurumu olan Sivananda Math'ı kurdu.
Aynı zamanda yoga ve tantra alanlarında bilimsel araştırmalar yürütmek üzere enstitüler, doktorlar ve bilim adamlarıyla işbirliği yapan Yoga Araştırma Vakfı'nı kurdu. 1988'de Swami Satyananda Munger'den ayrıldı ve bir daha oraya geri dönmedi. Bir kshetra sannyasi yaşam tarzını benimsedi ve kendi kurduğu kuruluşların yardımını kabul etmeden Hindistan'ın kutsal yerlerine kılık değiştirerek seyahat etti.
Yazarın web sitesi: www.satyananda.net
Satyananda Swami Saraswati.
Satyananda Swami Saraswati'nin videolu sesli kitapları
Kütüphane Bölümü: Tantra
Bu, Bihar Yoga Okulu tarafından geliştirilen dengeli bir kılavuzdur (üç ciltlik). Yoganın farklı alanlarını kullanır; hatha yoga bhakti yoga jnana yoga ve kriya yoga, yogik ustalıkta ustalaşmak için tutarlı bir sistem sunar, uzun yıllar süren uygulamalarla doğrulanır, en etkili ve güvenlidir.
Bu durumda yoganın günlük hayatta uygulanmasına ve uygulanmasına özel önem verilmektedir. Bu, Kriya Yoga'nın kadim öğretilerinin eksiksiz bir sunumudur; okuyucuyu, sanki deneyimli bir mentorun doğrudan rehberliği altında çalışıyormuşçasına, kademeli olarak ve artan karmaşıklık sırasına göre çeşitli uygulamalarla mümkün olduğunca ayrıntılı bir şekilde tanıştıracak şekilde yapılandırılmıştır.Bu kurs, uygulayıcıda mükemmel bir bedensel sağlık, gönül rahatlığı ve psikolojik istikrar, mükemmel entelektüel berraklık ve daha yüksek manevi bilgi ve farkındalık geliştirmeyi amaçlamaktadır ve her seviyedeki deneyime sahip yoga uygulayan insanlar için faydalı olacaktır.
Bu cilt kursun hazırlık kısmını içermektedir.
Sonraki »
Kütüphane Bölümü: Tantra
Bu, Bihar Yoga Okulu tarafından geliştirilen dengeli bir kılavuzdur (üç ciltlik). Yoganın farklı alanlarını kullanır; Hatha yoga, bhakti yoga, jnana yoga ve kriya yoga, yoga becerilerinde uzmanlaşmak için tutarlı bir sistem sunar, uzun yıllara dayanan uygulamalarla doğrulanır, en etkili ve güvenlidir.
Bu durumda yoganın günlük hayatta uygulanmasına ve uygulanmasına özel önem verilmektedir. Bu, Kriya Yoga'nın kadim öğretilerinin eksiksiz bir sunumudur; okuyucuyu, sanki deneyimli bir mentorun doğrudan rehberliği altında çalışıyormuşçasına, kademeli olarak ve artan karmaşıklık sırasına göre çeşitli uygulamalarla mümkün olduğunca ayrıntılı bir şekilde tanıştıracak şekilde yapılandırılmıştır.
Bu kurs, uygulayıcıda mükemmel bir bedensel sağlık, gönül rahatlığı ve psikolojik istikrar, mükemmel entelektüel berraklık ve daha yüksek manevi bilgi ve farkındalık geliştirmeyi amaçlamaktadır ve her seviyedeki deneyime sahip yoga uygulayan insanlar için faydalı olacaktır. Bu cilt kursun ileri düzey bölümlerini içermektedir.
Sonraki »
Ustalık kursu. Cilt 3
Kütüphane Bölümü: Tantra
Bu, Bihar Yoga Okulu tarafından geliştirilen dengeli bir kılavuzdur (üç ciltlik). Yoganın farklı alanlarını kullanır; Hatha yoga, bhakti yoga, jnana yoga ve kriya yoga, yoga becerilerinde uzmanlaşmak için tutarlı bir sistem sunar, uzun yıllara dayanan uygulamalarla doğrulanır, en etkili ve güvenlidir.
Bu durumda yoganın günlük hayatta uygulanmasına ve uygulanmasına özel önem verilmektedir. Bu, Kriya Yoga'nın kadim öğretilerinin eksiksiz bir sunumudur; okuyucuyu, sanki deneyimli bir mentorun doğrudan rehberliği altında çalışıyormuşçasına, kademeli olarak ve artan karmaşıklık sırasına göre çeşitli uygulamalarla mümkün olduğunca ayrıntılı bir şekilde tanıştıracak şekilde yapılandırılmıştır.
Bu kurs, uygulayıcıda mükemmel bir bedensel sağlık, gönül rahatlığı ve psikolojik istikrar, mükemmel entelektüel berraklık ve daha yüksek manevi bilgi ve farkındalık geliştirmeyi amaçlamaktadır ve her seviyedeki deneyime sahip yoga uygulayan insanlar için faydalı olacaktır. Bu ciltte bir yüksek lisans kursu bulunmaktadır.
Sonraki »
Pranayama. Mudra. Bandha
Kütüphane bölümü: Yoga
Binlerce yıldır yoga tutkunları, kişinin içsel yolculuğunda yardımcı olabilecek uygulamalar arıyor ve bunları geliştiriyor. Çalışmalarının sonucu, bedeni, zihni ve ruhu geliştirmeye yönelik uyumlu, bilimsel olarak doğrulanmış bir sistemdi.
Kitap yalnızca %100 çalışma tekniklerini içeriyor ve bunların etkinliği, daha yüksek gerçekleri arayan kuşaklar tarafından test edilmiştir.
Bir kez hayatınızın bir parçası haline geldiklerinde, açıklanamaz bir şekilde onun tonunu değiştirecekler. Tedavisi mümkün olmayan hiçbir hastalığın olmadığını ve sağlığın yukarıdan gelen bir hediye değil, doğru bir yaşam tarzının sonucu olduğunu keşfedeceksiniz; stres ve olumsuz duyguların ancak onları geliştirdiğiniz ölçüde hayatınızda yer alacağını.
Sonraki »
Adanmışlığın Yoga Okyanusu. 1. Bölüm
Kütüphane bölümü: Yoga
Bu kitap, Swami Satyananda Saraswati'nin 1994 yılında Hindistan'daki aşramında yürüttüğü bir satsang koleksiyonudur.
Ruhsal yaşamla ilgili birçok soruyu yanıtlıyor ve insan ile Tanrı arasındaki ilişkiden bahsediyor. Ayrıca bu kitapta yazarın hayatından ilginç hikayeler bulabilirsiniz.
Kitabın ana teması, Swami Satyananda'nın günümüzün, yani yirmi birinci yüzyılın en etkili yogası olarak gördüğü Bhakti Yoga, Adanmışlık Yogasıdır. Bhakti'nin yolu, ilahi kaynakla bağlantısını fark eden ve geliştiren herkese açıktır. Bhakti tüm yogaların doruk noktasıdır.
Sonraki »
Kütüphane bölümü: Kendinize giden yol
Rusçaya çeviri: Anandamurti, 2023.
«Kitabın ilk bölümü — bu, Swami Satyananda Saraswati ve Swami Sivananda Saraswati'nin satsangları ve manevi talimatlarından oluşan küçük bir koleksiyondur.
Kitabın bu çeviriye dahil edilmeyen ikinci kısmı, Durga Saptashati'nin Sanskritçe'den çevrilmiş metnidir.
Durga Saptashati veya Chandipat — bu, Şaktizm geleneğinin temel metnidir, 700 slokadan oluşur ve Guru tarafından aktarılması gereken katı okuma kurallarına sahiptir.
Swami Satyananda, hayatının son yıllarında her yıl beş günlük Sat Chandi Mahayagya'yı yönetmeye başladı; Sat Chandi şeklinde Devi'ye adanmış büyük bir ateş töreni.Swami Satyananda'nın katılımıyla son iki yajnaya katılma şansına sahip oldum ve Devi Prasad formundaki bu kitabı aldım.
Sat Chandi Yagya hala her yıl Hindistan'ın Jharkhand eyaletindeki Rikhiya Peeth Ashram'da düzenleniyor." Anandamurti
Sonraki »
Kütüphane bölümü: Yoga
Bedende çeşitli gerilimlere neden olan, hastalıklara, strese ve çatışmalara yol açan enerjilerin dengesizliğini ortadan kaldırmak istiyorsanız antik tantrik tekniği kullanabilirsiniz.
Tantrik Yoga Ustası Swami Satyananda Saraswati tarafından, Hindistan, Avustralya ve Avrupa'daki yoga araştırma merkezinin eşzamanlı olarak yaptığı muhteşem keşiflere dayanarak yeniden canlandırıldı.
Bugün bu teknikleri çeşitli hastalıkları, sinir sisteminin yorgunluğunu ve erken yaşlanmayı ortadan kaldırmak için zaten kullanabiliriz.
Sonraki »
Bölüm kütüphaneleri: Yoga
Çeviri: Shunya Shankar
Bu kitap – Bu, farklı öğretmenlerin uzun yıllara dayanan uygulamalarına ve deneyimlerine dayanan, çocuklara yoga tekniklerini öğretmek için bir rehberdir.
Sınıf koşullarının açıklamalarını, farklı yaş gruplarının gerekliliklerini ve eğitim sürecinin karakteristik özelliklerini içerir. Ayrıca kitapta klasik yogik uygulamalara dayanan ve modern koşullara uyarlanmış yöntemler de yer alıyor. Çocukların 7 yaşından itibaren gayatri mantra, pranayama ve surya namaskara uygulamasına başlatılmasına özellikle önem verilmektedir.
Kitabın ikinci bölümünde verilen uygulamalı alıştırmalar bir müfredat oluşturmanın temelini oluşturabilir.
Hem yeni başlayanlar hem de deneyimli öğretmenler bu yoga tekniklerinden faydalanacaktır.
Sonraki "Kriya Yoga", daha önce öğretmenden doğrudan öğrenciye aktarılan öğretiyi anlatıyor. Değişen koşullar Kriya Yoga tekniklerinin yazılı olarak yayılmasını kolaylaştırmaktadır. Kitapta Kriya Yoga'nın tarihi, hedefleri, pratyahara, dharana ve dhyana'da ustalaşmak için kullanımı anlatılıyor.
Yirmi kriyanın her biri altı bileşenli tekniğin tamamı düzeyinde ayrıntılı olarak açıklanıyor, bu da uygulayıcının talimatlarına, zekasına ve duyarlılığına bağlı olarak bağımsız olarak pratik yapmayı mümkün kılıyor.
Sonraki »
Kütüphane bölümü: Kundalini
Yoga ve Tantra — insanla ilgili pratik bilimler.
Eğer Tantra felsefi, teorik gerekçeler içeriyorsa, o zaman yoga da; kişinin bu felsefeyi ampirik olarak hayata geçirebileceği ve Yüksek bilgiye ulaşabileceği bir teknik.
Dolayısıyla, tantrik yoga yaşayan bir felsefedir ve cevap vermekten çok soruları gündeme getiren kısır bir spekülasyon değildir. Teori ve pratiğin böyle bir birleşiminin yardımıyla gerçek kaderimizi gerçekleştirebiliriz: Büyük Birliğin farkına varmak ve gönüllü köleliğin tüm prangalarından özgür olarak onun içinde yaşamak.
Bu kitap, okuyucuya çeşitli insanlara ve koşullara uygun otantik ve etkili tantrik psikoteknikler ve fizyolojik yöntemlerin yanı sıra olası engellerin ve bunları ortadan kaldırmanın yollarının bir analizini tanıtmaktadır.
Sonraki »
Ustalığın Anahtarı
Kütüphane Bölümü: Kendinize Giden Yol
Kundalini, zaman, mekan ve nesnellik kavramlarının kaybolduğu zihnimizin bilinçsiz “nedensel bedeninde” bulunur. Bir insandaki bilinçdışının merkezi, yogilerin "muladhara" adını verdiği perine bölgesidir. İnsanın tüm bilinçdışı güçleri ve özlemleri burada, bu bezde, kasta veya vücutta gizlidir...
Fiziksel düzeyde belirli kasları kapatırız veya gereriz ve zihinsel ve pratik düzeylerde kendiliğinden bir "açılma" süreci başlatılır.
Ve o zaman kişi içsel potansiyelini tam olarak ortaya çıkarabilir ve doğum ve ölüm dünyasının üzerine çıkabilir. Böylece tanrısallığa ulaşır.
Sonraki »
Kütüphane bölümü: Yoga
Svara yoga, prana ve fiziksel bedenin biyoritimlerinin kadim bilimidir. Okuyucu, belirli bir nefes yardımıyla pranayı nasıl kontrol edeceğini, bir erkek veya kız çocuğunun doğumunun nasıl programlanacağını, geleceği tahmin etmeyi nasıl öğreneceğini ve çok daha fazlasını öğrenecek.
Modern bilim adamları, swara yoga geleneğinin bugüne kadar koruduğu eski bilimsel bilgilerle zaten ilgilenmeye başladılar.
Sonraki »
Kütüphane bölümü: kendinize giden yol
Ortak yazar: Swami Satyasangananda Saraswati
Guru kimdir?
Batı kültüründe Guru diye bir şey yoktur.
Öğretmenleri, ruhani rehberleri, üstatları tanıyoruz ama guruları tanımıyoruz.Bu nedenle çoğu insan, genellikle gerçeklerden uzak olan kendi guru fikrini oluşturur ve bir guruyla tanıştığımızda onu nasıl algılayacağımızı bilemeyiz. Sınıflar, dersler, seminerler aracılığıyla örgün eğitim sistemi aracılığıyla öğrenmeye alışkınız.
Konu ruhsal gelişim olduğunda da aynı modeli uygulamaya çalışıyoruz. Ancak bu durumda bu model işe yaramamakla kalmıyor, tam tersine bizi ruhtan uzaklaştırarak bir tür ilerleme yanılsaması yaratıyor. Öğrenciler her zaman guruyla birlikte yaşadılar ve basit gündelik durumlardan öğrendiler; sonraki "ileri düzey kundalini yoga ve gizli tantra kurslarıyla değil."
Guru yalnızca Doğu'ya özgü kültürel bir olgu değil, arkasında daha yüksek evrimsel güçlerin bulunduğu evrensel bir ilkedir.
Bu kitap, okuyucunun gurunun kim olduğunu, kime öğrenci denilebileceğini ve aralarındaki ilişkinin nasıl kurulduğunu anlamasına yardımcı olacaktır.
Sonraki »
Kütüphane bölümü: Yoga
Popüler kompleks surya namaskara tüm yoga teknikleri arasında haklı yerini alır.
Egzersizlerinin basitliği ve çok yönlülüğü nedeniyle, surya Namaskara, sağlıklı, aktif, kanlı bir yaşam sürmenize ve aynı zamanda ruhsal uyanışa hazırlanmanıza yardımcı olan en etkili egzersiz setlerinden biri haline geldi.
Bu egzersiz setini günlük yaşamınıza dahil etmek kolaydır, bunun için bunu her gün 5-15 dakika, daha fazla değil yapmanız gerekir ve şaşırtıcı bir şekilde kısa süre sonra bunun büyük faydalarını hissedeceksiniz.
Sonraki »
Kütüphane bölümü: Tantra
Tantrik dönüşüm uygulamaları.
(Tattva shuddhi sadhana).
Kitap, madde, sübtil ve nedensel planları arındırmanın temel yöntemlerini kapsamlı bir şekilde anlatıyor.
Bilincin dönüşümüne yol açan bu ezoterik uygulamalar, meditasyonun ve kendini bilmenin dinamik bir biçimidir. Bunlar doğrudan evrensel enerjinin, kundalininin uyanışıyla ve bedenin, zihnin ve kaderin dönüşümüyle ilgilidir.
Tantrik ve yogik teknikler ile metafizik konusunda akıcı olan yazar, kitapta çakralar, enerji kanalları, mantralar ve kutsal sembollerle çalışmaya yönelik özel tavsiyeler veriyor.
Daha fazla »
Kütüphane bölümü: Tantra
Tantra — insanlığın evrimini hızlandırmayı amaçlayan en eski yaşam bilimidir.
Tantra, tüm erkekler ve kadınlar, tüm mizaçlar ve her ruhsal seviyedeki, her durum için kabul edilebilir olan evrensel ve pratik bir bilimdir.
Bu kitabın amacı — kökeni tantraya kadar uzanan ve bugün orijinal, özgün haliyle pratik olarak kullanılabilen meditatif tekniklere ışık tutuyor.
Sonraki »
1. Bölüm
Kütüphane bölümü: Yoga
Ortak yazar: Swami Muktibodhananada Saraswati
Bu benzersiz baskı, asanalar, shatkarma, pranayama, mudralar, bandhalar ve samadhi üzerine bir kılavuz da dahil olmak üzere klasik yoga incelemesinin bir çevirisini içerir; bunların shlokaları, Bihar Yoga Okulu'nun önde gelen akıl hocaları tarafından ayrıntılı ve kapsamlı bir şekilde yorumlanmıştır.
pratik bir bakış açısı vizyonu.
Sonraki »
Kütüphane bölümü: Yoga
Ortak yazar: Swami Muktibodhananada Saraswati
Bu benzersiz baskı, asanalar, shatkarma, pranayama, mudralar, bandhalar ve samadhi üzerine bir kılavuz da dahil olmak üzere klasik yoga incelemesinin bir çevirisini içerir; bunların shlokaları, Bihar Yoga Okulu'nun önde gelen akıl hocaları tarafından ayrıntılı ve kapsamlı bir şekilde yorumlanmıştır.
pratik bir bakış açısı.
Sonraki »
Sayfa:1234
Yazar hakkında bir inceleme ekleyin