Çakra (çakra, “ışık çemberi”) insan vücudundaki enerji merkezlerini belirtmek için kullanılan bir terimdir. Yaşam boyunca kirlenebilirler ve bu da hastalıklara, depresyona ve diğer olumsuz sonuçlara yol açabilir. Çakraları açmak ve temizlemek sağlık, ruhsal büyüme ve gelişme için gerekli ve faydalı bir çalışmadır.
Elbette çakraların etkinleştirilmesi ve daha fazla açılması süreci öncelikle bireyin buna karşılık gelen niyeti ve istemli çabasıyla belirlenir.
"Video meditasyon dersleri, çakra temizleme teknikleri" konulu materyalleri incelemeye başlamadan önce işe hazırlanmanız gerekir.
Çakraların kendi kendini temizlemesinden önce duygusal temizliği teşvik eden psikolojik uygulamalar gelebilir - olumsuz duygulardan kaynaklanan bagaj, enerji blokajlarının ana kaynağıdır. Ön teşhis yapabilecek, çakraların ve auranın nasıl temizlendiğini ayrıntılı olarak anlatabilecek bir biyoenerjetik uzmanı ile işbirliği içinde yapılması iyi olur.
Seçeneklerden biri olarak, bir kişinin başka bir şehirde veya ülkede olduğu mesafe de dahil olmak üzere enerji merkezlerinin bireysel teşhisi ve daha fazla temizlenmesi prosedürü aşamalara ayrılabilir:
Sağlıksız bir "yaprak" bulunursa uzman size bunun hangi iç organlara karşılık geldiğini ve hangi faaliyet alanıyla ilişkili olduğunu söyleyecektir. Ancak resmin tam bir incelemesinden sonra, istenen etkiyi elde etmek için çakraların nasıl temizleneceğine dair sonuçlar çıkarılır. Meditasyon nedir, meditasyon yapmayı nasıl öğrenilir - makalede daha fazlasını okuyun.
Temizleme süreci, bedenin iç durumuna ve içindeki enerji akışlarının hareketine konsantrasyonla başlar. Yukarıdan aşağıya doğru akan sıcak ışığa benzemelidirler. Temizliğin kendisi birkaç adımda gerçekleşir:
Aşağıdaki tabloda ana enerji noktaları hakkında bilgi verilmektedir.
İsim | Karşılık gelen renk (mantra) | Kirliliğin nedeni |
Muladhara (Destek) | Koyu kırmızı (LAM) | Korku ve kendini reddetme |
Svadhisthana (Cinsel) | Turuncu (MAM) | Suçluluk |
Manipura (Solar Pleksus) | Sarı (RAM) | Önyargılar |
Anahata (Kalpler) | Yeşil (IAM) | Acı, üzüntü |
Vishuddha (Boğaz) | Mavi (HAM) | Düşüncelerinizi özgürce ifade edememe, yalanlar |
Ajna (Üçüncü Göz) | Mavi (OM/AUM) | Etrafındaki dünyayı görme, algılama konusundaki isteksizlik, diğer insanların düşünce ve fikirlerine karşı “körlük” |
Sahasrara (Üst) | Menekşe | Aşırı dünyevilik |
Burada belli bir seviyede mantralar aracılığıyla çakralarla çalışarak onların işleyişini doğru bir şekilde düzenleyebileceğiniz söylenmelidir.
Ancak yine de bunun sadece bir uzman tarafından değil, belli düzeyde bilinç ve beceriye sahip bir uzman tarafından yapılması gerekir. Mantralarla bağımsız çalışma genellikle sonuçlara yol açmaz, çünkü ya egregoryal mekaniğe iyi hakim olmanız gerekir ya da bunu veya bu mantrayı bir öğretmenden aktararak almanız gerekir.
İnsan vücudundaki enerji düğümlerini temizlemek için ana tekniklere ek olarak şunları kullanabilirsiniz:
tam döngü);
Tüm olasılıklar kullanıldığında, yalnızca bir çakra işlense bile temizlik uzun bir zaman alacaktır (en az 7 gün). Yatmadan önce meditasyon yapmak ve çakraları temizlemek faydalıdır, bu tam dinlenmeyi sağlayacaktır.
Uzaktan grupla çalıştığımız derslerimizi (evde meditasyon dersleri) çakraları temizlemek için de kullanabilirsiniz.
Saf bir grup alanı oluşur ve belirli bir bireyin çakralarıyla etkileşime girerek onları temizler ve uyumlu bir ruh haline getirir.
Şunu da belirtmek gerekir ki bazıları için çakra temizliği neredeyse fark edilmeden gerçekleşirken, bazıları için ise çakra temizliği canlı etkilerle gerçekleşir. Yani başınız dönebilir, gözyaşları akabilir ve rahatsızlık oluşabilir.
Bu kesinlikle normaldir. Çünkü vücutta daha önce sıradan bir insanın “bloklarının” bulunduğu bölge temizlenir. Bir insanın hayatı boyunca blokajlar ortaya çıktı.
Bloklardan çok basit bir şekilde bahsedecek olursak, diyelim ki bir tür sorun yaşadınız. Karşılıksız aşk diyelim. Ve bölünmeden kaldı. Ve üzerinden yıllar geçti ve sen bu kişiyi unuttun.
Ve öyle görünüyor ki her şey gitti. Bu yüzden?
Pek değil...
Gerçek şu ki, her şey bilinç seviyesinde geçiyor; artık bu kişiyi hatırlamıyorsunuz bile. Ancak siz onunla çok yakınken, bu karşılıksız sevgiyi yaşadığınızda ona karşı duygularınız olumlu ama duruma karşı olumsuzdu. Muhtemelen neden reddedildiğinize dair acı ve kafa karışıklığı, kıskançlık veya en azından buna benzer bir şeyler hissetmişsinizdir.
Yani duygularınıza olumlu denemez.
Böylece, bu duygular enerji biçiminde kalp çakrası seviyesinde birikti ve sonra sanki orada kapsüllenmiş gibi göründü. Ve blok tam olarak bu şekilde oluştu.
Ve ayrıca diğer insanlardan gelen benzer olumsuz duygulardan da beslendi.
Ve şimdi kaldırılması gerekiyor, yani meditasyon egzersizlerini kullanarak çakrayı temizlemeniz gerekiyor.
Bir blok çıktığında yukarıda da söylediğimiz gibi her zaman rahat olmuyor. Ancak ortaya çıktığında - genellikle bu, çakraları temizledikten, meditasyon yaptıktan sonraki bir saat içinde veya meditasyon sırasında olur - bir zamanlar sahip olduğunuz ve uzun süredir deneyimlemediğiniz alışılmadık bir hafiflik hissedersiniz.
Kalbiniz ışıktır ve dünyayı açıkça algılarsınız.
Bu, çakranın temizlendiği anlamına gelir. Evde meditasyon dersleri bu sorunla başa çıkmanıza yardımcı oldu.
Doğal olarak, şu veya bu bloğun ne kadar çabuk ortadan kalkacağını hemen söylemek imkansızdır - bir saat içinde ortadan kaybolduğu kolay bir durumu anlattık, ancak her insanın belirli bir çakranın kendi kirlenme düzeyine sahip olduğunu anlamalısınız.
Yani şu sonucu esas almaya gerek yok: “Şimdi çakrayı temizleyeceğim!” - ama yavaş yavaş hareket etmelisin - "Çakrayı temizleme sürecindeyim." Çok daha verimli. Çünkü işleme devam ederseniz ve diyelim ki çakra hemen temizlenmiyor, tatmin olmuyorsunuz ve sinirleniyorsunuz:
- Ne kötü bir çakra! Temizlenemez!
Peki egemenlik mekaniğine dayanan böyle bir tepkiyle ne görüyoruz?
Ve şunu görüyoruz: Daha önce yaptığınızın aynısını yapmaya devam ediyorsunuz; bu çakraya olumsuz duygular getiriyorsunuz. Tam olarak aynı olumsuz egregorlar birbiriyle bağlantılıdır - az önce temizlediğiniz hayal kırıklıkları, tahrişler, melankoli. Blok mutlu bir şekilde daha fazlasını içine alır, ancak siz çakrayı temizlemediniz; tam tersine oraya daha fazla olumsuzluk ittiniz.
Bu yüzden sonuca değil sürece odaklanmanızı, bilinçaltınızın ve çakranızın tam olarak yaptığı hız ve ritimde temizlenmesine izin vermenizi öneriyoruz.
Ancak. Her zaman olduğu gibi bu sadece bir görüş.
Ve her zaman uygun gördüğünüzü yapabilirsiniz. Çakra temizliği, bilinçaltıyla çalışmak için etkili bir araçtır, negatif enerjileri dönüştürerek yaşam kalitesini iyileştirmeye yönelik bir tekniktir.
Web sitemizde yer alan Gezegensel Yoga tekniğine ilişkin talimatları takip ederek kendi başınıza meditasyon yapmayı öğrenebilirsiniz.
Paylaş: