beakvine.pages.dev
  • Rahatlama ve uyku derin meditasyon
  • Dinamik meditasyon nasıl bir şey
  • Sinir sistemi şifa meditasyonu
  • İlahi kadınlık meditasyonu

    ASSİSİ'Lİ SAINT FRANCIS.
    Aziz Francis, 1182 yılında İtalya'nın küçük bir kasabasında çok zengin bir ailenin çocuğu olarak dünyaya geldi. Zenginliğine rağmen hayatını Tanrı'ya adamaya karar verdi. Dışlanmış ve ezilen insanlara olan sevgisiyle geniş çapta tanındı.

    Açıklama:
    St. Francis köy köy dolaşıp Tanrı'nın sevgisini vaaz ediyordu.

    Onun iyilik ve sevgi vaazları Avrupa'ya yayıldı. Sonunda, üyeleri yoksulluk, iffet, sevgi ve itaat yemini eden gezgin Fransiskan rahiplerinden oluşan bir tarikat kurdu. Bu meditasyon, Assisili Aziz Francis'in ünlü duasının tefekkürüne dayanmaktadır.

    Faydaları:
    Sizi bir Katolik azizle tanıştırır.
    Tanrı'ya yapılan güzel bir duayı tanıtır.
    Başkaları için sevgi ve şefkat geliştirir.



    Zaman:
    Günün başında ve sonunda Aziz Francis'in duası üzerine meditasyon yapın.

    Hazırlık:
    Duayı yüksek sesle okuyun.

    Alıştırma:
    1. Meditasyon alanınızda bir yastığa veya sandalyeye oturun.
    2. Assisili Aziz Francis'in duasını söyleyin ve her satır üzerinde meditasyon yapın:

    Tanrım, ellerimi Huzurunun bir tezahürü yap,
    ve nefretin olduğu yere Sevgi getireyim,
    ve kırgınlığın olduğu yere Bağışlama getireyim,
    ve kaosun olduğu yere Uyum getireyim,
    ve şüphenin olduğu yere İnanç getireyim,
    ve umutsuzluğun olduğu yere Umut getireyim,
    ve olan yere izin ver karanlık, izin ver Işık getireyim, ve kederin olduğu yere Sevinç getireyim.
    Bana yardım et.

    Tanrım,
    teselli aramaktan çok teselli etme,
    anlayış aramaktan çok anlamak,
    sevgiyi aramaktan çok sevmek.
    Çünkü kim verirse, alır,
    kim affederse affedilir,
    kim ölürse, Sonsuz Yaşamda yeniden doğar.

  • Kısa meditasyonlar
  • Şifalı meditasyonlar ücretsiz